คนท้องต้องระวังหลายอย่างโดยเฉพาะการกิน เพราะอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ทารกในครรภ์ได้สารอาหารครบถ้วน และทำให้แม่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงด้วย ดังนั้นคนท้อ